【痛心】25岁女演员去世，为何这种病缠上年轻人？
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1月2日，刚刚进入2021年
大家就听到了一个令人震惊的消息
巴啦啦小魔仙的女主凌美琪的扮演者
孙侨潞过世的消息。
孙侨潞原名孙圳，1995年6月12日出生于广东省深圳市，中国内地女演员。2007年， 接到了“童星在线”邀请参加52集电视连续剧《巴啦啦漂亮宝贝》饰演主角凌美琪魔仙；2008年2月 《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播，让孙圳已经红遍全国，在全国已经拥有了无数的“粉丝”，成为了炙手可热的“小明星”！2010年11月参加著名导演王晶的电影《绝色武器》。
2011年后，孙侨潞淡出荧幕，没有再出演影视角色，近年活跃于短视频平台，迅速走红吸粉440万。
当天，孙侨潞母亲发文透露死讯：2021年1月1日，我的宝贝女儿、我那么引以为傲的孩子，永远离开了我。其母亲表示，“之前和你一起看到那些心梗猝死的新闻，并没有放在心上，可谁知道，这种事情会发生在自己的女儿身上！！！”
孙母非常痛心得写道：“妈妈还没看到你结婚，还等着给你抱孙子啊……我不懂，你才25岁，这么年轻，怎么能说走就走？”
孙侨潞母亲发文后，网友纷纷评论，大多表示不敢置信，也有人称多希望这是假的，希望“阿姨节哀，逝者安息。”，“侨潞小妹妹去魔仙堡了，阿姨你要坚强！”
都说人在中青年阶段
应该身体康健才对
然而
心梗、中风这些以往的”老年病
却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”
1月2日，
#为何心梗会缠上年轻人#
再次登上热搜
为什么心梗会缠上年轻人？
答案在这里！
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体力劳动减少
一些年轻人出门乘车，上下班电梯，久坐于电脑前，体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
吸烟过多
烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗塞的发生。
暴饮暴食
为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。
过度劳累
中青年心肌梗塞的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗塞。
压力过大
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心肌梗塞发作。
心肌梗塞有哪些征兆？
看看你有吗？
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1.根据疼痛部位判断2.根据发作诱因
3.根据发作时间长短
4.突然的心慌憋闷
5.与劳累有关的其他部位疼痛
躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现在上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。此外，若突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常等问题时，又不能用其他疾病或原因解释时，也要高度警惕心肌梗塞来袭。
男女心梗发作信号不一样
男
持续胸痛和大汗
男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗;
女
放射痛和恶心呕吐
女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。
虽然急性心梗时，胸痛会比较普遍，但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型，但一般来讲，疼痛在15分钟内缓解的是心绞痛，而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。
心梗急救要闯三道关
第一道关，把握在患者自己手里，也是最关键的一关。有心肌梗死危险因素的人，出现胸痛等心梗症状，一旦发病就应立刻停止任何活动，马上舌下含服1片硝酸甘油，并立即拨打急救电话。
第二道关，是指急救中心迅速出动救护车，将患者快速运往有相关救治能力的医院。
第三道关，是患者来到医院后，急诊科、心脏科等相关专科医生迅速诊治，争取在发病120分钟内让患者接受再灌注治疗。
特别值得强调的是，
心梗是冬季多发性疾病，
大多有冠心病病史。
劳累、情绪激动、饱食、受寒
及便秘等都是常见诱因。
防心梗，控好1个指标
心肌梗死是由于营养心肌的冠状动脉完全阻塞，导致心肌缺血缺氧所致，部分心肌会坏死，还有一部分心肌会像“晕过去”一样。
而冠状动脉的阻塞，离不开血脂中的低密度脂蛋白胆固醇日积月累的“破坏”，也就是我们常说的“坏胆固醇”。因此，定期了解自己的血脂指标很重要。
建议：
1. 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量1次血脂。
2. 40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。
3. 20岁以上成年人，至少每5年测量1次血脂。
归根到底，
生活中要多注意身体健康，
养成良好的生活习惯，
当感到身体不适时，
一定要及时就医！
还有，
千万不要再熬夜啦！
来源：广州日报、郑州市第三人民医院、新华网、人民网、中安在线、潇湘晨报
编辑：刘欣、谢韵宁
责编：陈广泰
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